Полноценный и здоровый сон положительно влияют на восстановление всех органов и систем организма. Сон с 23:00 до 01:00 эффективен, поэтому заранее подготовьтесь – выключите телевизор, выпейте чай, проветрите комнату. Также полезно отдыхать в обеденное время, но не более 1 часа и не позднее 16:00.
Популярные пансионаты
Пансионат для престарелых Одинцово
1 000,00 руб.
Комфортные условия жизни и отдыха предлагает Пансионат для престарелых Одинцово.
Благодаря пансионату для пожилых "Второй Дом" в Озерецком пенсионеры или люди с особыми потребностями смогут улучшить состояние здоровья, а также получить эмоциональную разрядку и отвлечься от проблем.